Cơn Tức Giận

Một chuyện vừa xảy ra hôm nay làm cho mình cảm thấy cơn tức giận tác động tới thể xác như thế nào, dù chỉ là cấp độ ý thức chứ chưa thể hiện ra hành động.

Chiều chiều, sau khi họp hội giao lưu huyền học xong, mình lái xe chạy vội lên trường để đi học môn tâm lý học tôn giáo. Chỉ là một chiều thứ bảy bình thường, mình lái xe đi lên trường để học thôi. Chỉ thế thôi.

Và cho đến khi mình gần tới trường rồi, đang băng qua đường thì một chuyện xảy ra.

Có một ông người Nhật nào đó (vì ổng quát mình bằng tiếng Nhật) đạp xe đạp đi ngược chiều mình.

Khi đấy, mình rõ ràng đã đá đèn xi nhan rẽ trái, xin nhường đường để mình sang bên kia đường tới cổng trường rồi. Bản thân mình cũng có quan sát xe, từ từ sang bên kia đường chứ có đi ẩu gì đâu.

Mà cái ông người Nhật kia tự nhiên đạp xe ngược chiều mình, nhìn mình rồi quát vào mặt mình kèm thái độ và nét mặt rõ ràng là chửi mình. Cái ông đó hất hất tay, như muốn kêu mình đi đúng phần đường của mình đi.

Bà mẹ nó chứ … Không thấy đang xi nhan xin nhường đường à?!

Tự nhiên mình cọc tính lên.

Rồi, khi đã tới trường, khi đã vào bãi giữ xe xong rồi, nghĩ lại chuyện vừa xảy ra, mình thấy tức.

Ông cha đó đạp xe sang phần đường dành cho ô tô. Ông đó đi sai phần đường của ổng rồi. Ổng đã đi sai phần đường của ổng rồi thì ổng dám lấy tư cách gì mà quát vào mặt mình, hất tay đòi mình đi đúng phần đường?!

Giờ nghĩ lại, chuyện cũng chả có gì, thiệt sự. Nhưng lúc đó, mình tự dưng điên máu lên, tự nghĩ thầm và đổi ngôi xưng đầy đay nghiến:

“Đ* mẹ… mày đã đi sai phần đường của mày, mày đã làm sai, mày đã đ*o làm đúng thì đ* mẹ mày, mày lấy đ*o tư cách gì mà đòi dạy đời tao, thằng chó?! Tao đ*o quan tâm mày. À không, tao đã quan tâm mày, nhưng tao sẽ đ*o nghe lời mày nói, thằng khốn!”

Ô hô… mình đã tự đay nghiến bởi một chuyện cỏn con thế đó. Chỉ là nghĩ thầm trong đầu thôi, nhưng rất tức giận.

Hiếm khi nào mình nổi giận như vậy lắm. Nhưng chuyện này đã khiến mình tức giận.

Ừ thì sau đó, mình soi xét lại lý do gì khiến mình tức giận thì đó chắc là vì sự bất công. Một người đã không làm điều đúng thì người đó không có tư cách gì mà lên đời dạy mặt mình, bắt mình phải thực hiện một hành vi gì.

Quay lại lúc đó, khi mình hãy còn đang tức giận, dù chỉ là trong tâm ý thôi, dù vẫn chưa thể hiện ra hành động như là nộ khí xung thiên hay là quát tháo, bề ngoài của mình lúc đó (chắc là) mặt đơ đơ, bình thường. Chắc chẳng ai biết mình đang điên máu bên trong.

Và, trong khi đang điên tiết một cách âm thầm như thế, tự nhiên tim mình nó nhói đau lên. Cảm giác cứ như những cây kim nho nhỏ liên tục đâm vào tim ấy.

Rồi tay trái mình cứ giật giật nữa. Mình có cảm giác mệt tim thấy rõ.

Trời má ơi … cảm giác lúc đó ghê sợ lắm. Cứ tưởng sắp chết tới nơi vì tim mình nó đau quá, liên tục nhói đau.

Lúc này, mình khẩn cấp buông bỏ hết mọi việc, xả hết cơn giận, áp dụng thủ ấn và đặt tay reiki chữa lành + niệm trì chú green tara.

Cũng mất tầm vài phút, mọi thứ ổn định lại, cơn đau tim trôi qua.

Khi đã bình tĩnh trở lại, mình mới tự hỏi rằng, cơn đau tim và cơn tức giận này cùng xảy ra là do sự trùng hợp ngẫu nhiên, hay là chúng thực sự có liên quan tới nhau?

Cơn đau tim dạng như có nhiều kim gai đâm liên tục vào tim này thì lần đầu mình mới có.

Cơn tức giận nhưng chỉ ghim ghim im trong lành chứ không chửi lớn lên thành tiếng thì cũng chỉ hôm nay mới có. Rất tức giận nhưng không xả ra.

Lẽ nào, cảm xúc giận dữ quá mạnh mẽ mà không được xả bỏ bớt này đã tác động về mặt vật lý lên trái tim của mình?

Mình cũng không dám chắc, cho đến khi mình thử tức giận lại lần nữa (thử nghiệm để kiểm nghiệm mà), thì nó lại đau tim tiếp!? @@

Ôi vãi chưởng …

Lúc này, với trải nghiệm đáng kinh sợ trên, mình nhanh chóng rút ra được một điều rằng: thôi thì từ nay, mình không nên ghim sự tức giận trong lòng.

Ai làm gì ngứa mắt mình thì thôi cũng ráng cho qua.

Nếu mà cho qua không được thì đành chửi thẳng mặt cho hả dạ vậy.

Bài học rút ra hôm nay là: thà phụ người chứ không phụ mình, chứ không thôi thì đau tim như hôm nay thì chết dở …

Sợ thật đấy, không ngờ sự tức giận trong tâm trí lại tác động tới thể xác…

Bạn có từng vậy không, khi mà từng rất tức giận ai đó mà kiềm trong lòng, để rồi cơ thể bạn bị ảnh hưởng bởi cơn tức giận đó? Chia sẻ nè.

Credit ảnh: Redbubble