Thiền Định

Có lẽ gần đây, mình càng lúc càng có duyên để tìm hiểu, để đi sâu về thiền định hơn:

1/ Trong môn tâm lý học tôn giáo, thầy có bảo với cả lớp rằng sẽ có một buổi tối mà cả lớp sẽ cùng nhau thiền tại chùa. Sau buổi thiền và nghe pháp thoại, các sinh viên phải về viết bài luận về thiền. Bài này sẽ tính điểm giữa kỳ.

Ồ …

2/ Hữu duyên làm sao, mình đang tham gia thêm lớp thiền 4 buổi tại Sahaja Yoga. Bên đây tổ chức các lớp thiền miễn phí cho cộng đồng, cả online lẫn offline: https://sahajayoga.vn/lop-thien/

Mình đã tham gia tới buổi thứ 2 rồi. Cá nhân mình thì thấy cách thực hành thiền định bên đây có phần hơi khác với cách hành thiền mà mình thường thiền. Nhưng cũng thú vị khi biết thêm 1 pháp thiền mới.

3/ Bản thân mình đang lập kênh YouTube dẫn thiền mang tên Tâm Đăng.

Có khá nhiều định hướng nội dung để lập kênh, nhưng không hiểu sao, dù biết theo hướng đi này thì cũng sẽ hơi khó để mà gọi là kiếm tiền trên YouTube, mình vẫn chọn lập kênh về các bài dẫn thiền.

4/ Thật sự bất ngờ, rất bất ngờ khi mà mình cũng đang tham gia một lớp dạy về thuật trấn yểm. Mình đã ngờ rằng thầy phong thủy ấy chắc cũng khá tham sân si vì mảng tạo bùa chú này cũng khá là đen tối ấy mà.

Tuy nhiên, trái ngược với dự đoán của mình, điều đầu tiên vào ngày khai giảng, thầy phong thủy đã dặn học viên là nếu có gì cần thực hành liên tục, hãy hành thiền, hãy thiền định nhiều vào để định tâm.

Mình lúc đó kiểu:

Ồ!!!

5/ Hiện tại, mình cũng đang theo Mật Tông. Một trong những pháp hành của phái là tập thiền bài chuyển hóa năng lượng bên trong (Inner Energy).

Nếu muốn nhận được thêm những kiến thức thâm diệu cao siêu hơn của môn phái, mình phải chứng tỏ sự nỗ lực tinh tấn hành thiền của mình. Vì vậy, mình phải thiền.

Chà…

6/ Hôm nay kết thúc buổi tập đầu tiên của nhóm kịch hình thể, mình ngạc nhiên vì một thành viên trong nhóm đã nhận xét rằng trong một vở diễn trước đó, khi mà mình đọc những dòng văn ngắn do mình viết, bạn ấy cảm thấy cách mình đọc có sức hút, có nhịp độ, cứ như là niệm chú mantra vậy.

Ồ … Bao nhiêu tiết mục đã diễn ra ở show diễn trước, vậy mà bạn lại chú ý tiết mục của mình và giọng của mình nhất.

Kết quả này có phải là do đến từ việc thiền + niệm chú Mật Tông không nhỉ?

~~~

Về thiền thì mình cũng có biết, có được tiếp xúc, có hành thiền từ lâu rồi. Dù kinh nghiệm thiền của mình không đáng kể, không tinh tấn liên tục kiểu 90 ngày không dừng hành thiền. Dù vậy, ít nhiều gì mình cũng không phải thuộc dạng hoàn toàn ngu ngơ.

Vì vậy, nếu thêm tầm một khoảng thời gian nữa, nếu mình mở workshop be bé hướng dẫn mọi người hành thiền, không biết có ai quan tâm hay không …

Credit ảnh: Everyday Health